【患者さま・ご家族の心を化粧ケアと傾聴でサポート
化粧ケア専門士&看護師豊永純子です】

職場で家庭で友人同士で
皆さんは、自分が抱いた気持ちを伝えることが出来ていますか?

「あ~~~こんな風に言われてなんだかいやだな)
「こういう事されると不愉快なのにな」
「こんな中途半端な仕事されると次引きつく人が困るのに」

などなど、様々な場面で感じた事を
感じたままで終わらせて伝えることが出来ていないことが多いのでは無いでしょうか?

そんな時、とっても役に立つのが「アサーションスキル」

アサーションスキルって何?

アサーションスキルは
「さわやかな自己主張」

自分も相手も大切にしたコミュニケーションスキル。
自分の考えや、欲求、気持ち等を相手に対して正直に誠実に伝える方法。

決して、相手を攻撃したり、貶めたりす
自分自身も我慢しすぎるのではなく。
どちらも尊重しながら行う素敵なコミュニケーションスキル。

職場で言いたいことが言えない
伝えたいことを伝えることができない

そんな時に役にたつスキルです。

私に出来るかな?
私コミュニケーション苦手だし。
職場で取り入れることできるかな?

実際に研修では、座学、実践(ロールプレイ)、そして日常で実践できるよう
練習していきます。
そして、アサーションする際に大切な考え方もお伝えします。

コミュニケーションは、センスデはなくスキルです。

学べば職場の人間関係に多大な影響を与えるコミュニケーションを
あらためて考えてみませんか?